2020-06-20 13:16 102饮食食谱

木瓜酒木瓜300克，砂糖80克，米酒720毫升，将木瓜洗净后切成圆片，保留皮和种子，把木瓜片浸入米酒中，放入砂糖后密封，置于阴凉处存放半年，建议最好密封1年…

2020-06-20 13:09 151饮食食谱

归参鳝鱼羹当归15克，党参15克，鳝鱼肉500克，料酒、酱油、姜、葱、味精、盐各适量。将鳝鱼肉洗干净切成细丝，当归、党参切成薄片，用纱布袋装好，姜、葱洗净…

2020-06-20 13:02 92饮食食谱

乳腺癌食疗方法一瑰花10克，茉莉花2克，沸水冲泡代茶频饮。本品具有舒肝健脾，理气止痛，活血散瘀作用，对本病胸肋胀痛者甚适合，可以此为茶，连服4-6周。乳…

2020-06-20 12:54 191饮食食谱

静心汤龙眼肉、川丹参个10g，加两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血衰弱的失眠者功效较佳。小米红枣粥小米60克，大枣6枚去核，蜂蜜3…

2020-06-20 12:47 743饮食食谱

1、大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉…

2020-06-20 12:39 694饮食食谱

改善失眠的食材蔬菜菌菇类土豆，芹菜，百合，香菇，银耳，海藻，紫菜，海带等。谷类豆类小米，糯米，燕麦，小麦，糙米等。干果类花生，核桃，葵花子，黑芝麻…

2020-06-20 12:32 174饮食食谱

1、山楂莲子粥山楂和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养…

2020-06-20 12:24 283饮食食谱

1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。2、香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸…

2020-06-20 12:17 871饮食食谱

番茄牛排刨冰准备250克的精瘦牛排肉，将两勺的酸醋，一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上，并且慢慢调匀。然后把四个番茄切成块，加到牛排里，蒸20分钟后加上两勺…

2020-06-20 12:02 993饮食食谱

蒲公英银花连翘粥干蒲公英40-60g，银花20g，连翘10g，粥粳米30-60g。洗净蒲公英，切碎。煎取药汁，去渣，入粳米同煮为稀粥饮食。功效清热解毒，消肿散结。适…