2020-06-20 20:28 554饮食食谱

摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成脂肪增加的问题。会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能…

2020-06-20 20:20 52饮食食谱

1、防妇科肿瘤多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低对雌激素的反应性，因而具有…

2020-06-20 20:13 328饮食食谱

绿豆粥祛胃火表现症状分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 石膏粉30克，粳米、绿…

2020-06-20 19:50 156饮食食谱

1、荠菜 味甘性温。李时珍说“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜，因其清香可口，民间常用它包馄钝，或炒野…

2020-06-20 19:13 744饮食食谱

美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。治高血压每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。治贫血将…

2020-06-20 19:05 240饮食食谱

耳聋的食疗方法1、 肉苁蓉炖羊肾主料羊肾1对，肉苁蓉30克。制作将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁；肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内…

2020-06-20 18:58 206饮食食谱

鼻咽炎的食疗方法1、地黄橄榄膏原料地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。用法地黄、橄榄煎水取汁。浓缩，加蜂蜜熬成稠膏。2匙/次。功效滋养肝肾，清热利咽。2、…

2020-06-20 17:44 217饮食食谱

痛风病的食疗方法1、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含…

2020-06-20 17:22 959饮食食谱

1、中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药 10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。服用…

2020-06-20 17:15 711饮食食谱

1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调…