2020-06-22 10:23 467饮食食谱

一、猪血菠菜虾皮汤食材猪血和菠菜各200克，虾皮适量，姜片适量调味料盐、鸡粉做法1、猪血、菠菜清洗后分别放沸水汆烫，捞出后猪血切块，菠菜却段；2、锅加水…

2020-06-22 10:16 537饮食食谱

1。猪肉莲子百合汤瘦猪肉250g，莲子30g，百合30g。共放锅内加水煮汤，调味服食。每日一次，连服数天。养神、益气、固肾。治疗心脾亏损性神经衰弱、干咳烦躁、…

2020-06-22 10:08 698饮食食谱

1、新鲜莲藕150克，蜂蜜20克，二者拌匀后食用，每日早晚各一次。2、菊花9克，麦冬9克，胖大海2枚，甘草6克，水煎去渣后服用，每日1剂。3、荸荠适量，洗净削皮…

2020-06-22 10:01 84饮食食谱

一、益脾饼配方和服法红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和…

2020-06-22 09:46 687饮食食谱

1、枸杞大米粥防掉发材料枸杞子15克，大米50克。做法将枸杞子、大米洗净，放砂锅中熬成粥，每周坚持食用3次，一个月后，掉发就没有那么多了。2、首乌猪脑汤防…

2020-06-22 09:39 44饮食食谱

1、梨糖水材料川贝母，梨，冰糖适量。做法川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。功效对肝火上升所导致的头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭…

2020-06-22 09:32 604饮食食谱

1、西瓜汁将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。2、三汁饮柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量，加温开水等量，放凉饮用。3、三花汤白菊花15克，金银花20克，白…

2020-06-22 09:24 910饮食食谱

猪、牛汤骨或小排骨汤煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性…

2020-06-22 09:17 511饮食食谱

1、白开水。白开水是最简单普通不过的食物，补充肠胃水分，加快肠胃蠕动，缩短内容物在肠胃中滞留的时间。通常，清晨早起喝一杯白开水，补充人体晚上流失的水…

2020-06-22 09:10 373饮食食谱

黄精母鸡煎黄精20克，大枣20克，山药3Q克，羊睾丸1对，母鸡1只。将上药装入鸡膛内，大枣去核，切成小块，置锅内加水适量，文火煮烂。去药渣，食鸡肉、羊睾丸…