2021-06-03 15:27 836养胃饮食

核心提示豆豉一直广泛使用于我国的烹调之中，很多美味菜肴都少不了用豆豉作调料，更有一系列“豆豉”菜深受大家喜爱，比如今天说的豆豉蒸排骨。

2021-06-03 15:15 995养胃饮食

核心提示两鬓是少阳经巡行的部位，也是白发最易开始出现的地方，气血不足、压力较大是最主要的原因。这个部位白发多的话，不妨通过茶饮来调理缓解。

2021-06-03 15:03 57养胃饮食

核心提示现代医学研究表明，木瓜有助保护肝脏。首先，木瓜富含维生素C，有助清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生，从而加块受损…

2021-06-03 14:50 771养胃饮食

核心提示现代人生活中面临的辐射污染很多，想要防辐射的人可以适当选用偏寒凉的清热、解毒、养阴药物做代茶饮，比如生地栀子茶、石斛西洋参茶等。

2021-06-03 14:39 948养胃饮食

核心提示年菜常见的元气好食材如红黑枣、黑芝麻、花旗参、黄耆、党参、鸡肉等，该如何料理才美味又养生？赶快来学料理达人的私房菜。

2021-06-03 14:28 618养胃饮食

核心提示睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将…

2021-06-03 14:16 855养胃饮食

核心提示《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。这里给大家介绍10种…

2021-06-03 14:04 879养胃饮食

核心提示过年期间大吃大喝，许多人纷纷出现肠胃不适，对于原本脾胃就虚弱的人，更是雪上加霜。建议不妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能避免胃酸分泌过…

2021-06-03 13:53 492养胃饮食

核心提示菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看…

2021-06-03 13:43 20养胃饮食

核心提示大吃大喝之后，肠胃需要休息和调整，不妨给自己泡一杯清爽的山楂桂花茶，有助开胃消食哦！