2021-06-04 05:02 30养胃饮食

核心提示许多花朵都可以用来做菜吃，百合既是一种花同时也是一种药材，适当进食百合用于食疗，能够排毒养颜哦！

2021-06-04 04:39 506养胃饮食

核心提示疲劳的时候吃点什么好？或许你需要一杯酸甜可口的柠檬汁。柠檬富含维生素C，能够有效对抗疲劳，还能改善口干口渴的不适感，不妨自己来制作一杯吧！

2021-06-04 04:28 728养胃饮食

核心提示薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能，薏仁山药粥具有健脾和胃、益气润肤、清利湿热的作用。男性喝可以强身健体，女性喝可以美容养颜，老人喝可以益…

2021-06-04 04:16 351养胃饮食

核心提示长期工作导致的腰肌劳损，就是常说的慢性劳损，表现为腰痛，主要气血不足所致。医生建议慢性劳损者日常多吃具有补肾、健脾、养血的食物，如山药、核…

2021-06-04 04:06 543养胃饮食

核心提示中医理论认为，黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效。因此女性可以适当选择摄入。

2021-06-04 03:53 762养胃饮食

核心提示天气热虽易出汗，但动辄汗出则是不健康的表现，对于这种气虚出汗的人来说，喝几款汤能够调理。

2021-06-04 03:42 346养胃饮食

核心提示很多人都喜欢用枸杞泡水喝，这是一种对健康，对养生都十分有利的习惯，但是一定要长期坚持。那么枸杞子泡水喝有哪些功效？枸杞子的好处是什么？

2021-06-04 03:31 757养胃饮食

核心提示总觉得自己的肺部不适？或者你需要通过食疗来关爱一下自己的肺，这几款汤能够帮你清肺润肺。

2021-06-04 03:19 483养胃饮食

核心提示暑天多湿，暑湿易伤气，湿为阴邪，容易郁而化热，出现湿热症状，如口苦口黏、口渴但不欲饮。遇此情况，不妨尝试下面的药粥。

2021-06-04 03:07 575养胃饮食

核心提示茼蒿性平，味辛甘，适合众多人群食用。其特殊香味的挥发油和丰富的粗纤维，有助于宽中理气，消食开胃，增强食欲，润肠通便；其芬芳的气味，可以消痰…