2020-05-20 21:25 83饮食食谱

1准备好一个柠檬和蜂蜜准备好一个柠檬和蜂蜜。我家选的是黑蜂蜜膏，你随意。柠檬用水清洗的时候可以抓把盐揉搓下表皮，防止有柠檬打蜡，也能洗的更干净些。柠…

2020-05-20 21:18 607饮食食谱

食材鱼 一条姜 一块葱 一根生抽 一瓶蒜 一颗盐 个人口味首先需要一条鱼，鱼鳞刮掉，肚子切开，把里面的东西都拿出来，然后把鱼洗干净。把葱，姜，蒜全部切成…

2020-05-20 21:11 991饮食食谱

贫血的人适合5种补血早餐一、黑豆我国自古认为吃豆是对人有益的，黑豆也可以生血。推荐黑豆浆原料黑豆200克，清水800克，糖少许。做法1、将黑豆洗净，用50度…

2020-05-20 21:04 275饮食食谱

方便面的花样做法炒方便面主料方便面一包。配料豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个。调料盐、鸡精、食用油、孜燃。做法1.将方便面放入开水锅中，变软后澧…

2020-05-20 20:56 902饮食食谱

食材香菇 500克猪肉馅 500克面粉 1000克酵母 2小勺苏打粉 1小勺葱花 适量姜粉 适量大蒜 5瓣豆瓣酱 2勺先来发面，准备1000克面粉，加入两小勺酵母，一小勺苏打…

2020-05-20 20:49 130饮食食谱

食材鸡蛋 2个把鸡蛋放碗里，打碎搅匀1锅里放少许油，火开大锅里放少许油，火开大。等油温升高，开到小火。2放鸡蛋放鸡蛋。3轻轻转动锅，让油沾到鸡蛋轻轻转动…

2020-05-20 20:41 642饮食食谱

食材米饭 1盘鸡蛋 1个咸肉 1小块香菇 1个或者2个葱 1棵食盐 少许油 适量前期素材准备鸡蛋1个，葱一个，咸肉一小块，香菇2个，米饭1盘，将葱、香菇洗净，备用…

2020-05-20 20:34 302饮食食谱

食材鸡蛋 2打面粉 ⅓杯盐 ¼茶匙小苏打 1茶匙可可粉,不加糖的 2茶匙糖 ½杯杏仁香精 4滴椰子油 1汤匙椰丝 ½杯巧克力糖浆 1汤匙牛奶 ¼杯将鸡蛋放入容器用器…

2020-05-20 20:27 635饮食食谱

食材土豆 1个茄子 两个尖椒 1个盐 适量味素 适量糖 适量生抽 适量老抽 适量葱 适量姜 适量蒜 适量准备食材，选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒，不要选择发芽…

2020-05-20 20:19 552饮食食谱

食材角瓜 一个猪肉 适量葱，姜，盐，蚝油， 适量料酒，干淀粉，味素 适量豆油 适量胡萝卜 少许1角瓜洗净切成菱形片角瓜洗净切成菱形片。2猪肉切片，加一点料…