2020-06-19 08:46 595饮食食谱

一、椒盐麻雀材料麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食盐适量做法麻雀处理干净后用植物油煎熟，将少量花椒和食盐放入拌匀，服用时用酒送下。功效有温补的功效，用于…

2020-06-19 08:39 498饮食食谱

一、米汤煮菜心食材米汤1大碗，油菜心300克调味料味精1匙，辣椒粉1匙，泡菜水1小碗做法1、油菜心清洗干净，却成两半，泡菜水、辣椒粉、味精倒入碗中调汁，搅…

2020-06-19 08:32 573饮食食谱

花仁蹄花汤材料猪蹄，花生米，老姜，葱，盐，胡椒粉，味精等各适量。做法1、猪蹄去毛后用水洗干净，花生米温水浸泡去皮，葱切成葱花，老姜洗干净。2、将锅置…

2020-06-19 08:25 463饮食食谱

一、百耳润肺汤银耳15公克，百合10公克，冰糖适量。做法1、将银耳放入温水中浸泡至回软，摘去根蒂洗净，沥干水分。2、再把百合掰开洗净，撕去内膜待用。3、汤…

2020-06-19 08:17 153饮食食谱

枸杞汁用料枸杞子250克。做法1、将枸杞子洗净，用干净的纱布包好。2、将枸杞子绞取汁液。功效能补益肾精、滋养阴血。适用于不孕症患者食用。红花蒸蛋用料鸡蛋…

2020-06-19 08:10 468饮食食谱

秋季养肺的食疗方法银耳羹原料银耳5克，冰糖50克。做法将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，…

2020-06-19 08:03 932饮食食谱

1、 银耳红枣粥银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。2、 莲子粥莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1…

2020-06-19 07:55 754饮食食谱

复方乌梅茶原料乌梅10 g，五味子5 g，红枣3颗，茶叶2g。做法所有原料除了茶叶均冼净备用。把全部原料放入杯中，冲入300 ml开水泡开，加盖闷泡10分钟，滤除残…

2020-06-19 07:48 548饮食食谱

肠胃功能不好的人平时就要注意饮食的调理，饮食的习惯跟食物对肠胃是具有很大影响的。肠胃不好的人平时最好是多吃一些有营养、容易消化而比较不刺激的食物。…

2020-06-19 07:40 646饮食食谱

1、苦瓜排骨汤材料3-4人份排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。做法将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块…