2020-06-19 23:37 307饮食食谱

黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、…

2020-06-19 23:30 552饮食食谱

二豆鲜藕汤 扁豆50克，赤豆 100克，鲜藕200克。将鲜藕去皮、节洗净，切块，先将二豆煮开花后，纳入鲜藕中，煮熟服用。此方可疏肝健脾，适用于胁肋疼痛、纳差…

2020-06-19 23:22 221饮食食谱

1。适当食用脂肪。有些脂肪是体内性激素合成的前体物质，无论男女，血中的游离脂肪酸比正常减少，均会引起性欲低下；但是过多食用脂肪，会导致肥胖，引起心血…

2020-06-19 23:15 968饮食食谱

每日蛋白质应占总热量的12-15，并包含一定量的优质蛋白。限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量（胆固醇每

2020-06-19 23:07 953饮食食谱

白药藕粉糊云南白药1g，纯藕粉2匙。先取藕粉加温水少许，和匀后再加冷开水调匀，在小火上加热成糊状，再入白药、白糖适量拌匀，卧床吞咽取仰、俯、右、左侧位…

2020-06-19 23:00 20饮食食谱

1。芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。2。荷叶、山楂叶各适量，水煎或开水冲浸，代茶随饮或每日3次。3。菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水…

2020-06-19 22:53 116饮食食谱

第一豆蔻奶汁材料芹菜、青葱、酸奶、豆蔻肉末、食盐做法将芹菜和青葱清洗干净，然后切成细丝备用；将准备好的蔬菜和酸奶混合搅拌均匀，随后加入准备好的豆蔻…

2020-06-19 22:45 913饮食食谱

豆蔻的治病功效及食疗方1、治脾肾不足取豆蔻一两，舶茴香一两，二者炒香，拣掉茴香不用；葫芦巴一两，山茱萸一两，炒香，拣掉茱萸不用；吴茱萸汤泡七次，以故…

2020-06-19 22:38 1008饮食食谱

柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次…

2020-06-19 22:30 278饮食食谱

1。不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。2。吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、…