2020-06-20 03:20 442饮食食谱

糯米糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥最佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，是食物治疗神经衰弱的佳品…

2020-06-20 03:13 931饮食食谱

1、气血虚弱症状月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。食疗方当归大枣鸡蛋汤当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，…

2020-06-20 03:05 233饮食食谱

百合炒取百合50克，里脊片50克，用盐、蛋清、湿淀粉拌和，同入油锅翻炒至热，加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻，脆甜清香，具有补益五脏、养阴清热的作…

2020-06-20 02:58 691饮食食谱

第一喝红枣茶准备些大枣，西洋参，红花每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神…

2020-06-20 02:50 701饮食食谱

1、芹菜鲜藕汁原料芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。制用法将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅…

2020-06-20 02:43 337饮食食谱

鲜藕粥鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每…

2020-06-20 02:36 499饮食食谱

一、花生米炖肫花材料花生米25克，鸡肫200克调味料鲜汤，香油，姜末，葱花，黄酒，味精，盐适量做法1、鸡肫清理干净，先切菊花花刀，然后切成大块，放沸水汆…

2020-06-20 02:28 1006饮食食谱

1、咸蛋蚝豉粥食材咸鸭蛋2个，蚝豉100克，大米适量煲粥做法将准备好的大米清洗干净，然后在锅中放入适量的清水后将大米放入锅中熬粥。接着再将咸鸭蛋剥壳后切…

2020-06-20 02:21 529饮食食谱

1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加…

2020-06-20 02:13 1000饮食食谱

1、黑糯米粥材料大枣30克、黑糯米100克、桂圆10粒和适量红糖。做法首先，将大枣、去皮的桂圆、黑糯米洗净，然后，加入大枣、桂圆和适量水煮成粥状，根据自身…