2020-06-21 17:28 347饮食食谱

葱爆海参原料海参300克，葱段50克。调料盐、鸡精各适量，白糖、蚝油、料酒、生抽、水淀粉、食用油各适量，姜片、高汤各少许。做法1、将海参洗净切条，氽水。2…

2020-06-21 17:21 835饮食食谱

芦笋金针菇原料芦笋100克，金针菇100克。调料盐，鸡精，料酒，水淀粉，食用油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。做法1、将金针菇洗净切根，芦笋洗净切段，入开…

2020-06-21 17:13 208饮食食谱

牛膝生地黑豆粥。牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调…

2020-06-21 17:06 698饮食食谱

一、鹿尾巴大补汤材料乌鸡一只，黄芪和党参各30克，淮山、杜仲、巴戟天、枸杞、鹿尾巴各15克，生姜、陈皮各10克做法1、乌鸡宰杀清理干净后切大块；2、除鹿尾…

2020-06-21 16:58 1012饮食食谱

酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。甘麦…

2020-06-21 16:51 945饮食食谱

米酒炒海虾原料鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。制法海虾洗净去壳，放人米酒浸泡10分钟。香油人热锅中烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。…

2020-06-21 16:43 517饮食食谱

蒲公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀…

2020-06-21 16:36 542饮食食谱

菠菜银耳汤食材菠菜60克、银耳20克，鸡内金15克。做法将菠菜、鸡内金、白木耳加水适量，煮熟后吃菜饮汤，每天2次。菠菜性味甘寒，止渴润燥，是辅助治疗糖尿病…

2020-06-21 16:29 479饮食食谱

刀豆猪腰汤配料刀豆6-8粒，猪腰一个。制作猪腰切开洗净，剔除白色筋膜，以去除异味，加刀豆，水适量，煮汤。加食盐调味，饮汤吃猪腰。功效祛痛，温中。适用于…

2020-06-21 16:21 749饮食食谱

耳聋的食疗方黑木耳瘦肉汤主料黑木耳30克，瘦猪肉100克。制作瘦猪肉切丁，黑木耳洗净，加3片，水适量，文火炖煮30分钟，加盐服食。功用补肾、活血、润燥。黑…