2020-06-21 19:56 236饮食食谱

洋葱黑木耳炒鸡蛋原料鸡蛋2个，洋葱45克，水发黑木耳40克。调料盐，料酒，水淀粉，食用油各适量，蒜末，葱段各少许。做法1、将鸡蛋打散，加盐，水淀粉备用，…

2020-06-21 19:49 586饮食食谱

1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。2、海参30克、黑芝麻60克炖服。3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。4、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米2…

2020-06-21 19:41 205饮食食谱

养心粥取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失…

2020-06-21 19:34 704饮食食谱

1、蒲公英米粥组成蒲公英20克，粳米50克。用法蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。功效…

2020-06-21 19:26 557饮食食谱

1。无花果番茄芝士浓汤材料西红柿600克、无花果200克、洋葱200克、黄油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、盐3克。制法西红柿、无花果、洋葱分别切块。热锅融化黄…

2020-06-21 19:19 654饮食食谱

薏米扁豆鲫鱼汤选取薏米、扁豆各30克和鲫鱼按照普通家庭煲汤的方法煲制即可。该汤有健脾、清热、利湿的作用。当夏天感到食欲不振、消化能力减退时，不妨将其…

2020-06-21 19:12 805饮食食谱

一、鸡蛋面片汤食材鸡蛋4个，面粉400克，菠菜200克调味料盐、味精、酱油、香油做法1、取小盆，倒入面粉，加鸡蛋液和成面团，擀成薄片，切成小块；2、菠菜清洗…

2020-06-21 19:04 817饮食食谱

一、黑木耳红枣汤材料黑木耳30g。红枣20枚。做法将黑木耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右。功效黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中…

2020-06-21 18:57 295饮食食谱

1、蜜醋方材料醋、蜂蜜各20毫升做法蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。用法直接喝功效能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料猕猴桃1个，杏4-5个做法…

2020-06-21 18:50 289饮食食谱

1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2、花生红枣汤取花生200克、红枣150克，加…