2020-06-23 15:54 733饮食食谱

血液对女人的很重要性，就像水分对鲜花，没有水的滋润，花朵就会枯萎、凋零，只有保证水分的供应，花才能开的更灿烂，更长久！补血法适用于血虚之人。不是血…

2020-06-23 15:47 400饮食食谱

小米是人们常食用的一种食物，小米熬粥是众多人早餐的最爱之宝。小米确实是一种不错的养生五谷之一，今天来介绍小米的六种养生食疗方。中医认为，天生万物，…

2020-06-23 15:39 753饮食食谱

痛经怎么缓解？这是每一位痛经患者都想要知道答案的问题。下面，为大家介绍5款食疗方，经常服用，可以起到缓解痛经的作用。食疗一益母草煮鸡蛋做法取鸡蛋2个…

2020-06-23 15:32 82饮食食谱

去肝火的食物蔬菜篇1、苦瓜苦瓜，又名凉瓜。《随息居饮食谱》一书中提到“苦瓜青则苦寒、涤热，明目，清心。熟者色赤，味甘性平，养生滋肝，润脾补肾”。这些…

2020-06-23 15:25 990饮食食谱

夏季高温，让人食不下咽外，也容易就吃坏肠胃。此时，多吃一些开胃健肠的水果，为健康把关！下面就为大家推荐几款适合夏日健胃的水果，以及纠正日常水果的一…

2020-06-23 15:10 111饮食食谱

肝病饮食疗法1、大蒜蒸西瓜做法大蒜100～150克，西瓜1个。将西瓜洗净，挖一个三角形洞，放入去皮大蒜，再以挖下的瓜皮盖好，盛盘中，隔水蒸熟，趁热饮汁。每…

2020-06-23 15:03 646饮食食谱

一、桑叶薄荷饮材料桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。做法将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。功效本品对风热感冒既有辛凉…

2020-06-23 14:56 182饮食食谱

一、猪肝枸杞子汤材料猪肝100克，枸杞子50克。做法猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。功效能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的人群。二、丹参黄豆汤材料丹参…

2020-06-23 14:48 799饮食食谱

1、蒲公英粥原料蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。制作先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。用法任意服食。功效清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃…

2020-06-23 14:41 694饮食食谱

1、花生煮大蒜花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水煮熟食用。2、柳根煮瘦肉柳根，瘦猪肉，加清水适量煮汤，用食盐调味，喝汤吃肉，有祛风清热、滋阴润燥、消肿…