2020-06-27 20:40 610饮食食谱

一、脾肺气虚型主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用以下药膳百合粥百合20克，大米50克，…

2020-06-27 20:33 158饮食食谱

雪梨炖冰糖鲜雪梨一个，去皮洗净放入炖盅内，加适量冰糖和清水。炖1小时后，饮水吃梨。功能滋阴润肺。白菜汤俗话说，十月火为脏，不离白菜汤。可用鲜白菜适量…

2020-06-27 20:26 773饮食食谱

1。海带冬瓜薏米汤原料海带30克，冬瓜100克，薏米30克，白糖适量。制法海带用清水洗去咸味，切丝。冬瓜去皮，洗净，切成小块。薏米淘洗净。全部材料一起置锅…

2020-06-27 20:18 431饮食食谱

1、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的…

2020-06-27 20:11 600饮食食谱

误区一 药膳百病可医不可过分夸大药膳的功能，认为药膳能够医治百病。药膳的主要作用还是养生保健、强身健体，表现在对机体的调理，对疾病的预防，对慢性病以…

2020-06-27 20:03 389饮食食谱

一、五味斋材料云耳10克，金针菜40克，豆腐干2块，粉丝100克，青瓜2根，调味料虾米、姜适量，胡椒粉，盐，麻油做法1、虾米、云耳放热水里浸发，金针菜洗净也…

2020-06-27 19:56 573饮食食谱

淮山枸杞粥取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。韭菜炒鲜虾取韭菜250…

2020-06-27 19:48 299饮食食谱

①胡椒葱汤胡椒粉1克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓…

2020-06-27 19:41 850饮食食谱

益母煮鸡蛋益母草60克，元胡60克，鸡蛋两枚。加水煮，蛋熟后去壳再煮，去药渣后吃蛋喝汤。月经前3~5天开始服用，连用7天。萝卜陈皮汤白萝卜200克，陈皮20克，…

2020-06-27 19:33 709饮食食谱

羊芪糯枣粥取羊肉150克，黄芪10克，红枣10枚，高良姜5克，糯米100克，加水适量煮粥，调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效，可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等…