2020-08-31 12:10 119常见疾病

3岁以内不要饮茶　　3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影…

2020-08-31 08:51 270常见疾病

1.维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生…

2020-08-31 08:06 551常见疾病

阳痿，是常见的一种病症。会影响到夫妻的房事问题，夫妻之间的感情可能也会因此导致不和。男性出现该病症的原因非常多，有心理、精神还有身体健康等一些因素…

2020-08-31 07:20 145常见疾病

房事要节制　　房事是人类的本能，如果在成年后不能有适当的性生活，不但不能生理上得不到满足，日久还会造成心理问题，严重地影响男性的生理心理健康发展。…

2020-08-31 06:49 212常见疾病

动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。　　寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良…

2020-08-31 06:42 367常见疾病

冬季感冒 别碰5种食物　　1、太辣的食物　　辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。　　2、甜食　　无论是高糖的水果还是…

2020-08-31 05:41 422常见疾病

当然饮食调理也可以　　1、黄芪蒸全鸡　　材料母鸡约800克，黄芪30克，调料少许。　　做法黄芪放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时，分2～3次食用。　　2、陈皮鸭…

2020-08-31 05:33 465常见疾病

7、人参茶　　有些草药茶可帮助睡眠，但是一定不要含有人参。人参是一种刺激物，人参茶是用人工栽培的人参鲜叶，按制绿茶的方法，经过杀青、揉捻、烘干等工序…

2020-08-31 05:25 701常见疾病

三、是富含维生素的食物　　研究发现维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一…

2020-08-31 04:32 265常见疾病

4、绿茶　　行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。　　5、乳酪类食物　　乳酪是痛经的祸源。牛…