2020-08-31 21:48 221常见疾病

现代很多人把熬夜当成了一种习惯，长期如此对身体伤害很大专家提醒，熬夜违背了正常的生物钟会导致失眠和各种疾病。下面就来了解一下熬夜族可多吃的水果。　…

2020-08-31 21:41 50常见疾病

妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响。　　1、螃蟹　　味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇…

2020-08-31 19:09 1009常见疾病

三、油腻食物　　油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢;让它一直处于工作状态，也会导致失眠。　　四、有饱腹作用的食物　　还…

2020-08-31 19:02 202常见疾病

4、螃蟹　　螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。　　5、高脂食品　　牛、猪与羊肉是高脂食品…

2020-08-31 17:14 807常见疾病

红番茄　　所含的茄红素具有相当强的抗氧化作用，可抗老化及抗癌，如胃癌、肺癌、乳癌等，其中熟到红透的番茄，抗癌效果更好。近来研究还发现，番茄酱、番茄…

2020-08-31 14:56 198常见疾病

5、不能喝牛奶　　牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。　　6、少食碱性食物…

2020-08-31 14:33 465常见疾病

5、不能喝牛奶　　牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。　　6、少食碱性食物…

2020-08-31 14:10 816常见疾病

3、香料提神壮阳助性法　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究专家指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并…

2020-08-31 13:10 996常见疾病

三、棒棒糖　　内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。　　四、香肠　　由猪油，皮下脂肪和占总量40的肉皮制成，而且各种食品添加剂助肘为虐…

2020-08-31 13:03 108常见疾病

三餐按时　　保护脾胃 如果每天的用餐时间没有规律，就会大大加重肠胃的负担，影响体内的产热活动，不由得你产生寒冷的感觉，而且也会导致便秘和肥胖。　　小…