2020-09-09 14:01 168常见疾病

一、女人肝火旺吃什么好　　1、肝火旺的食疗方面，可用红萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用。　　2、…

2020-09-09 11:47 179常见疾病

1、春季吃火锅不要喝汤　　与冬季麻辣火锅相比，如今不少人热衷吃ldquo;养生火锅rdquo;吃肉前喝上几碗火锅汤，好不惬意。其实，这种做法看似ldquo;滋补rdquo;…

2020-09-09 02:29 465常见疾病

春节饮食　　招数1、赴宴之前饼干垫底　　赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂…

2020-09-09 01:23 981常见疾病

春季容易肝火旺盛，要注意养肝，春季养肝要从睡眠、饮食、生活习惯等各方面入手，下面我们就从饮食这一方面来看看，春季养肝吃什么好。　　中医饮食养肝　　1…

2020-09-08 22:09 353常见疾病

糖尿病患者过春节要注意什么　　1、检测血糖需要加大频率　　冬季，尤其是春节前后，人们容易摄入高脂肪、高热量的食物，同时由于气温较低，人们的户外活动又…

2020-09-08 22:01 702常见疾病

糖友聚餐需注意什么　　春节期间各种聚会、聚餐特别多，人们的饮食、生活规律都会被打破，糖尿病患者要注意检测自己的血糖，还要注意自己的饮食，下面我们来…

2020-09-08 21:54 553常见疾病

ldquo;两多rdquo;mdash;mdash;1、多吃鱼肉　　建议大家把坚持吃鱼肉当成日常饮食的一个重要部分，每周至少应该吃两次鱼肉，特别是油性鱼肉，其中含有一种欧米…

2020-09-08 19:39 829常见疾病

以温热为主　　过年回家一般都会给老人买很多补品还有一些鱼肉之类的，这使得老人的饮食习惯会有所改变，从而有可能导致老人们由于饮食不当而引起的各种身体…

2020-09-08 17:41 920常见疾病

中国人最缺的四类食物　　1、粗粮　　近20~30年，我国城乡居民粮食吃得越来越少，特别是粗粮减少的明显，这导致国人维生素B1摄入量从每天2.5毫克降到了1.0毫…

2020-09-08 16:41 834常见疾病

1、香附鸡　　材料鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，吃过之后吃金…