2020-11-29 14:37 181男性生活

1、每天一定要吃一次纤维食品纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 　　2、钙质最好和醋一起摄入醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。　　3、共食比独食好…

2020-11-29 13:36 149男性生活

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风;心肌梗塞等疾病。为此，…

2020-11-29 12:42 744男性生活

专家总结说，部分功能饮料或确实有利人体健康，但在尚未出台有关“国标”、市场鱼龙混杂现状下，市民对待功能饮料应更加“精挑细选”适合自己身体特质的，且…

2020-11-29 12:33 773男性生活

富含松果体的食物 　　富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体…

2020-11-29 12:28 373男性生活

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物蛋…

2020-11-29 12:16 457男性生活

1、最佳调味品——食醋。 　　酷夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预…

2020-11-29 12:13 234男性生活

喝蔬果汁扫除饮食中的油腻脂肪。每餐饭吃七分饱就好，饭后喝一杯特制蔬果汁，减少饮食中油脂的吸收，还能促进肠胃的蠕动。 　　番茄帮助消化、消除疲劳。富含…

2020-11-29 11:32 328男性生活

据调查，在全部上消化道出血患者中，老年人占15，死亡率明显高于中青年。在老年人上消化道出血的主要病因中，消化性溃疡占33，其中以胃溃疡患病率为高。暴饮…

2020-11-29 09:25 592男性生活

当人们厌倦了油腻的大鱼大肉，蔬菜正越来越多地成为现代人餐桌上的主角，种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱，你知道怎样吃才不会吃错吗?对男人来说，多吃…

2020-11-29 08:34 931男性生活

近日告诫，患者