2020-07-22 15:21 902常见疾病

久坐的办公室白领，常常会颈部容易僵硬，后背时常酸痛，两条腿偶尔会出现水肿现象，头部缺氧造成哈欠不断hellip;hellip;小动作一样可以解决大问题，只需要几…

2020-07-22 02:37 796两性情感

心血管病患者比例在我国逐渐呈上升的趋势，对于这种疾病的治疗，我们传统上还是以药物治疗为主。但是病人的日常有氧运动还是必不可少的。意思就是说心血管患…

2020-07-21 05:57 354男性营养

如今想要身体更健康，运动是必不可少的，但是对于一些职场人士来说，缺乏运动显然已经成为了一个普遍性的问题，尤其是白领一族。经常久坐很容易引发颈椎、腰…

2020-07-21 03:45 908男性营养

进入漫长的冬季，很多男性朋友不知道哪一种运动在冬天减肥效果最好。其实我们不必麻烦，也不必烦恼，冬季瘦身最适合的运动就在我们身边，只是缺少善于发现的…

2020-07-21 02:02 654男性营养

当人们在运动之后，身体就会感觉非常热，这时候就希望可以喝一些冰凉的饮品，尤其是一些男性，在运动之后就喜欢喝一些冰镇啤酒。但是，运动后喝啤酒到底有没…

2020-07-20 08:15 110常见疾病

下列几种糖尿病病人不宜进行运动康复疗法　　胰岛素严重缺乏的Ⅰ型糖尿病病人。因为运动可使肝糖原输出增多，由于胰岛素缺乏，肌肉对葡萄糖利用不能相应增加…

2020-07-20 01:06 521男性营养

青少年时期正是生长发育的好时候。青少年时期这时候患有肾虚不仅会影响自己的生活、学业，还可能使身体生长发育受到阻碍。但是青少年出现肾虚的情况也不可乱…

2020-07-20 01:00 136男性营养

减肥不只是女性的专利，很多身材臃肿的男性也想要减去一身的脂肪。同时，男性朋友们还想拥有一个健美、结实的身材。有什么办法可以同时达到这两个目的呢？下…

2020-07-19 20:24 461男性营养

虽然现在大家都追求S型的身材，男性也想拥有一个挺翘的臀部，但是如果臀部赘肉大多，无论是对于外形还是健康都没有什么好处，因此，对于减臀部脂肪还是很有必…

2020-07-19 19:32 140男性营养

很多人都想拥有一个结石紧实的后背，但是无奈后背肉肉多。后背有赘肉会让人看着魁梧不足，而虚胖有余。并且后背赘肉多最为直接的体现就是在穿衣服上，稍微紧…