2020-08-23 13:32 339常见疾病

喝粥的7大好处　　1、容易消化。　　白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。　…

2020-08-23 12:47 189常见疾病

10、乌龙茶　　乌龙茶去口干舌燥　　败火关键词口干舌燥　　喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让…

2020-08-23 09:57 171常见疾病

中医的药膳滋补是具有非常要的功效，那么中医秋季进补要注意哪些呢?秋季进补有哪些原则呢?怎么样的进补才是合理健康的呢?来了解一下秋季进补的原则。　　秋季…

2020-08-23 06:08 250常见疾病

鸽肉、羊肉、海参、淡菜　　许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现…

2020-08-23 04:46 828常见疾病

一要注意皮肤卫生　　初秋湿热并重，仍有ldquo;秋老虎rdquo;肆虐作恶，人们常常出汗过多，但此时早晚凉爽，便改变了出汗就洗澡的习惯，这就容易使皮肤发生疖…

2020-08-23 03:39 382常见疾病

大枣　　据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血…

2020-08-23 03:31 532常见疾病

血压高每天吃十个板栗　　很多人都知道板栗是补肾强骨之果，其实，它的好处还不仅限于此。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛…

2020-08-23 01:32 204常见疾病

水果之四板栗　　补肾强骨但不宜多吃　　板栗是补肾强骨之果，它含有的矿物质有钾、镁、铁、锌等，其中钾元素的含量很ldquo;突出rdquo;。　　板栗很适合高血…

2020-08-23 00:40 331常见疾病

百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。　　山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。　　白扁豆:…

2020-08-22 22:11 788常见疾病

[双耳冬菇]　　食物功效益气、滋阴、止血。体弱消瘦、低热者及出血病患者食用尤为适宜。　　原料水发银耳、木耳、冬菇各100克，精瘦肉150克，鸡汤适量，黄酒…