2020-08-30 04:57 366常见疾病

苹果　　苹果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝…

2020-08-30 03:50 273常见疾病

驴肉　　俗话说ldquo;天上的鹅肉，地上的驴肉。rdquo;驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、…

2020-08-30 03:14 72常见疾病

六利于新陈代谢　　红糖中含有的特殊成分ldquo;糖蜜rdquo;，具有强力的ldquo;解毒rdquo;功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外…

2020-08-30 01:23 875常见疾病

淡菜　　淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳 …

2020-08-30 01:16 799常见疾病

，虾的脂肪含量很低，蛋白质含量极高，

2020-08-29 12:17 584常见疾病

九、麦冬　　可清心除烦，适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。　…

2020-08-29 03:27 487常见疾病

洋葱　　具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。　　马齿苋　　具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠…

2020-08-28 23:01 799常见疾病

山药粥　　食材山药30克，糯米50克。　　做法将以上两物共入砂锅内，用慢火煮至粥开汤稠即可，早晚各服一次，可长期食用。　　功效益气健脾;改善更年期症状。…

2020-08-28 22:46 69常见疾病

叶酸之王鸡肝　　鸡肝以每100g含1172.2微克叶酸的绝对优势占据了富含叶酸食物排行榜的第一名，排名第二的猪肝被远远甩在后面　　叶酸具有支持身体生产红血细…

2020-08-28 12:34 281常见疾病

红萝卜穷人的人参 保护肝脏　　红萝卜是一年四季都有的蔬菜，含有丰富的营养成分，又称为ldquo;穷人的人参rdquo;。它含有极丰富的beta;-胡萝卜素，可以在体内…