2021-06-30 01:12 378日常保健

Blueair503空气净化器可缓解压力、清除疲劳蜂窝状的结构，使活性炭更加稳定的工作，最外层的冷触媒精华，能加速甲醛的分解，更快的挥发室内散发的异味。Bluea…

2021-03-10 15:13 231心理技巧

在现代都市生活中，很多人的压力都非常大。压力一大若是得不到缓解，容易造成各种各样的心理疾病。然而随着社会的发展，特别是在当今经济水平不断发展，经济…

2021-03-10 11:21 352心理技巧

现在的社会，你有压力，我有压力，来自生活、工作、家庭和人际关系等多方面的压力常常把很多人都压得喘不过气。有时候把自己逼得太紧，容易让心理压力把自己…

2021-03-10 09:06 374心理技巧

，这几个缓解压力的简单技巧，只需花一

2021-03-10 08:29 211心理技巧

在公司面对上司和下属，在家上有老下有小，打开新闻房价飞涨而工资滞缓，这恐怕是多数职场人的“工作压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而，每天都叫…

2021-03-10 08:10 130心理技巧

作为高危人群，白领及时有效地调试紧张疲劳的心理，避免身心的过度劳累是必不可少的。1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度…

2021-03-10 04:29 670心理技巧

如今连放长假也不能好好休息，更不要提白领工作压力有多大了。有很多人在压力面前容易焦虑和逃避，其实这样反而不好。不如正视你的工作压力，用记日记或者想…

2021-03-10 03:43 946心理技巧

每一个忙碌的上班族每天都承受着不少的压力，工作上的压力、老板的压力、人际上的压力、生活上的压力等等。可是不管我们在外面压力有多大，心情有多不愉快，…

2021-03-10 03:33 607心理技巧

快节奏与高压力的生活与工作常常让人喘不过气，有些职场人不是让压力把自己慢慢吞噬掉就是变成易怒的性格。我们活着肯定会面临各种压力，但是要学会一些解压…

2021-03-10 00:12 473心理技巧

近些年来，社会、工作等带给我们的压力越来越大了，而如果我们不对自身进行有效的保健，并采取一些必要的解压措施，就很容易因压力过大而出现这样那样的身体…