2020-07-01 01:37 639女人情感

血虚mdash;mdash;经常犯懒不是我的错　　近来云云常觉身体倦怠，眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白，没有一点血色，梳头时头发掉了不少;月经量日…

2020-07-01 00:52 745女人情感

1、含钙类食品和高磷酸盐食品等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。　　2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，…

2020-07-01 00:14 602女人情感

贫血的妈妈母乳喂养常使宝宝营养不良，抵抗力下降，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。　　那么哺乳期妈妈应如何补血呢？　　补血的药，当然不能…

2020-06-30 23:37 719女人情感

月经后注意吃啥　　因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质…

2020-06-30 23:22 424女人情感

气血充足，女性才能像花朵那样朵朵绽开，迎着阳光盛放。如果，你想像春天的花朵那般灿烂夺目，那么，就请关注你的养血大计吧。　　美葱甲鱼汤　　主料甲鱼500…

2020-06-30 22:37 57女人情感

气虚的女性如何补？　　气虚的女性主要表现为神疲乏力、气短、倦怠，也就是全身精神不佳，体力不济。　　进补原则气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参、…

2020-06-30 20:31 877女人情感

准妈妈们怕影响宝宝不敢乱用补血药，吃点红枣准没错。红枣的补血功效相信大家都知道，它养血保血，改善血液循环，若孕妇经常食用，好处自然是不胜枚举。红枣…

2020-06-30 20:02 525女人情感

当归茶　　当归可补血，常用于血虚头晕、虚寒腹痛、久咳虚喘及血虚肠燥的便秘等。　　鉴别当归根部略呈圆柱形，主根为ldquo;归身rdquo;，支根称为ldquo;归尾r…

2020-06-30 19:17 187女人情感

银耳红枣汤　　银耳又称为ldquo;穷人的燕窝rdquo;，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补…

2020-06-30 17:04 850女人情感

药物　　对于产后中度以上的贫血，医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补，效果非常慢，会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境…