2020-07-06 18:13 265女人情感

十全大补汤的制作材料　　主料猪肉500克，猪肚50克，墨鱼50克，猪排骨100克　　辅料党参10克，黄芪10克，白术10克，白芍药10克，茯苓10克，肉桂3克，熟地黄15…

2020-07-06 18:06 873女人情感

羊杂碎汤的制作材料　　主料羊肚200克，羊肥肠200克，羊肉200克　　辅料羊心100克　　调料大葱15克，姜10克，花椒5克，八角10克，香菜20克，盐3克，虾油50克…

2020-07-06 17:58 802女人情感

红薯　　味甘、性平，归脾胃经。作用补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。　　香菇　　味甘、性平…

2020-07-06 17:51 843女人情感

1、补气养血　　这一点是大枣最主要的功效，在中药里面大枣被列为补益药，也是因为这一点。　　如果您过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲…

2020-07-06 17:43 912女人情感

1、看眼睛　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说ldquo;人老珠黄rdquo;，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都…

2020-07-06 16:44 269女人情感

补气虚食品　　牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。　　补气虚药膳食疗方举例　　玉珍鸡　…

2020-07-06 16:36 939女人情感

双红南瓜补血汤　　原料　　南瓜500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升。　　做法　　南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜…

2020-07-06 16:29 913女人情感

红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。　　红枣是补血最常用的食物，生吃…

2020-07-06 15:29 311女人情感

黑豆　　我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡。　　发菜　　发菜色黑似发，质地较发粗而滑，…

2020-07-06 15:22 42女人情感

黄芪红糖粥　　黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量煎煮，去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒…