2020-07-06 22:18 207女人情感

经常保持乐观情绪　　心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，…

2020-07-06 22:04 279女人情感

当归炖猪蹄　　原料猪蹄两只，当归50克，葱、姜、料酒、花椒、盐等适量。　　制法将猪蹄洗净切成大块，在开水中煮两分钟，去其腥味，捞出。然后再在锅内加水…

2020-07-06 21:57 598女人情感

1、甜醋猪蹄姜汤　　用料　　猪蹄1只，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。　　制作　　猪蹄去毛后斩件，用滚水煮5分钟。将生姜刮皮、拍裂，连同猪蹄放入瓦煲中…

2020-07-06 21:49 507女人情感

1、缺铁、饮食不当　　针对较为常见的ldquo;缺铁性贫血rdquo;，张帝开表示，首先贫血与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素…

2020-07-06 21:34 670女人情感

1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。　　2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多…

2020-07-06 21:11 501女人情感

秋季到了，许多人开始秋补了。这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，如果此时不注意及时调节的话很有可能会导致疾病的产生…

2020-07-06 20:56 835女人情感

当归黄芪乌鸡汤　　原料乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。　　制作乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。　　功…

2020-07-06 20:49 226女人情感

当归黄芪乌鸡汤　　原料乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。　　制作乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。　　功…

2020-07-06 20:41 512女人情感

芹菜炒猪肝　　是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。　　我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少…

2020-07-06 20:34 859女人情感

栗子炖白菜mdash;mdash;明亮肤色　　面容黑暗，肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200…