2020-06-26 08:15 541医疗新闻 B族维生素 直肠癌 吃粗粮 粗粮 膳食纤维

“五谷为养”，粗杂粮中富含钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮等微量元素，是现代人膳食中最缺少的食物之一，尤其是“吃得好，动得少”的办公人群。但粗粮吃…

2020-06-25 16:25 728医疗新闻 水果 山楂 维生素C 止咳化痰 香蕉

水果富含多种营养成分，对人体有益，口感也好。人们通常都喜欢削皮吃，或者洗干净直接吃，许多人可能不知道，有些水果做熟了吃会更有营养。水果煮熟了吃不仅…

2020-06-25 15:18 498医疗新闻 山楂 维生素C 白藜芦醇 抗氧化 冰糖葫芦

到了凉爽的秋季之后，人们首先想到的养生方式，就是“贴秋膘”，这时候各种各样的大鱼大肉就上来了，间接导致了心血管疾病的高发。与其吃过量的肉来养生，不…

2020-06-25 12:34 868医疗新闻 夏季最佳 维生素e 调味品 生理节律 前列腺癌

炎热的夏季给防暑降温一直是人们最乐忠于讨论的话题，可怎样才能健康的应对呢？下面小编给大家总结了一下凡是大夫都会告诫你的夏日养生小常识。1.热茶热茶是…

2020-06-25 11:19 746医疗新闻 维生素C 黄瓜 维生素c 蔬菜 芹菜

芹菜不能与黄瓜同吃据说是因为黄瓜中含有维生素C分解酶，能破坏芹菜中的维生素C。但即使是真的那又怎样呢？一不会中毒，二不会有生命危险，最多就是维生素C缺…

2020-06-25 08:13 583医疗新闻 柿子 维生素C 免疫力 维生素c

柿饼想必大家吃过，柿子在每年秋天的十月前后成熟，成熟后外表成桔黄色口感软糯，生活中很多人都喜欢食用它，但你们知道吃柿子都有哪些好处吗？柿子提升免疫…

2020-06-25 05:45 912医疗新闻 骨病 腰椎病 维生素E 颈椎病 关节炎症

骨病分为好多种，其中为腰椎病、颈椎病、坐骨神经痛、腰腿疼等病症。这些病症是让患者非常头疼了，得了这种病症要重视起来，在应对腰椎病的时候治疗方法还是…

2020-06-24 18:37 85医疗新闻 维生素Ｂ 白切鸭 处暑 月令七十二候集解 精蛋白 秋冻

“处暑”是秋季的第二个节气。“处”含有躲藏、终止的意思，炎热的暑天即将过去，天气逐渐转凉，预示着真正的秋天开始。《月令七十二候集解》云“处，止也暑…

2020-06-24 18:15 509医疗新闻 养生 莲藕 月令七十二候集解 维生素E 处暑

处暑是二十四节气中的第14个节气，据《月令七十二候集解》说“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去。所以有俗语说争秋夺暑，是指立秋和处暑…

2020-06-24 00:55 854医疗新闻 西红柿 番茄苗 维生素C 营养液 番茄炒鸡蛋

说起厨艺新手学的第一道菜大多都是番茄炒鸡蛋，番茄炒鸡蛋简单易做，番茄炒鸡蛋在颜色的搭配上了也好看，红配黄在洒点葱花好看又美味。虽然中国不是番茄的原…