2020-06-23 20:50 134医疗新闻 维生素C 绿豆芽 清热解毒 蔬菜 营养素

蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。另外，有一…

2020-06-23 00:54 597医疗新闻 桂圆 桃子 维生素C 水果 应季

水果是每日膳食必备的食物，每天吃200-350g的水果才是健康的好选择，尤其是进入秋季之后，正是各种各样水果丰收的季节，吃一些应季的水果，对身体健康十分有…

2020-06-22 18:44 700医疗新闻 猕猴桃 维生素E 倒刺 抗衰老 胡萝卜素

手指上长倒刺是常见的现象，几乎每个人都遇到过，尤其在秋冬天干燥的季节，更容易长倒刺。长倒刺了，忍忍忍不住想撕……所谓的倒刺，其实是俗称，医学术语称…

2020-06-19 21:09 433医疗新闻 口腔溃疡 溃疡 药用维C 脱水性 导购员

补充维生素C是养生达人们的入门操作，一般药店都有售卖。编辑部的萌妹曾经给我们分享了一段购买维生素C的经历。“你好给我来瓶药用维C，两块一瓶那种”“我们…

2020-06-19 19:25 1038医疗新闻 燕窝 牛肉 银耳汤 金银花 维生素P

秋季的食物物种是一年四季最丰富的，就是因为种类太多了，常常让人挑得眼花缭乱，肚子只有一个，但是水果、海鲜、蔬菜都很新鲜，到底该吃哪一个好呢？不过有…

2020-06-19 14:12 321医疗新闻 荸荠 维生素B2 心血管疾病 祛瘀生新 口腔溃疡

立秋已过，转眼间，又到了爱上火的季节，很多人都不约而同的长出了口疮，也称之为口腔溃疡，创口圆形扁塌，局部红肿泛着白点，可由米粒大小渐渐演变成黄豆大…

2020-06-19 02:26 497医疗新闻 养生方 维生素D 晒太阳 美容觉 阿尔茨海默病

世界上最好的三样东西，水、空气和阳光，都是免费的，离之则死。其实养生也是一样，你是相信那些五花八门的保健品，还是相信通过锻炼身体获得实实在在的健康…

2020-06-18 07:07 457医疗新闻 维生素C 柠檬 柠檬片 干柠檬片 柠檬水

柠檬一直以来都是人们认为的健康食材，尤其是有养生保健意识的人群，一直都热衷柠檬水的营养。确实，柠檬水确实是会有一些养生功效。它其中含有大量的维生素C…

2020-06-18 00:49 409医疗新闻 杨桃 菠萝 保护伞 维生素C 猕猴桃

水果不但利口，还能“对症”养生！天然流感预防针——猕猴桃、柑橘快速消化剂——杨桃、菠萝、火龙果血管保护伞——香蕉、草莓、山楂最强水果养生榜1天然感冒…

2020-06-17 18:29 679医疗新闻 干柠檬片 柠檬水 维生素C 柠檬 柠檬片

柠檬一直以来都是人们认为的健康食材,尤其是有养生保健意识的人群,一直都热衷柠檬水的营养。确实,柠檬水确实是会有一些养生功效。它其中含有大量的维生素C,具…