2020-06-15 14:52 834医疗新闻 养生 内湿 赤小豆 日照时间 类风湿性关节炎

炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康…

2020-06-09 09:21 620医疗新闻 开心农场 养生蔬菜 采摘 八达岭孔雀城 绿菜花

瓜果飘香的夏季，我们一起去采摘！进入盛夏，京郊成为人们避暑纳凉的休闲之地，如果能分分钟享受清新空气、田园乐趣，岂不是更快意？延庆的众多农庄、果蔬基…

2020-06-02 22:55 450医疗新闻 秋刀鱼 硒化铅 蛋白质 欧米伽 深海鱼

夏季男性吃什么可以健脾？夏季是最适合养生的季节，那么你知道夏季吃什么可以健脾吗？下面跟着小编一起来看下。在炎热的夏季，我们容易造成上火，所以对自身…

2020-06-02 08:25 119医疗新闻 去火 龟苓膏

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2020-05-30 21:20 51医疗新闻 男子睫毛里爬出3条虫 夏季节要注意眼部卫生

杭州一位50多岁的施先生，近半年来眼睛奇痒不适。最近到医院检查，发现他其中一根睫毛的根部有3只螨虫。用显微镜观察，还能看到螨虫在缓缓爬动。施先生是一名…

2020-05-28 18:19 843医疗新闻 绿豆汤 足三里穴 清热解暑 养生 苦瓜

一个温度26℃空调温度以26℃为宜，保证室内外温差别超过8℃。 一小时步行走路慢运动适合夏季，每天快走30分钟-1个小时，以微微出汗为宜。一杯茶茶叶中富含钾…

2020-05-26 21:11 636医疗新闻 灵枢·灵兰秘典 中医理论 夏季 养生 素问·脏气法时论 养生论 黄帝内经 中医

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时阳气外发，伏阴在内，气血运行也相应地旺盛起来，活跃于身体表面。《素问·四气调神大论》指出“夏三月，此…

2020-05-26 18:43 225医疗新闻 猪瘦肉 白扁豆 枸杞 白术 功效

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“…

2020-05-26 17:51 269医疗新闻 夏季 夏季饮食 养生 食谱 小白菜

夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈最的时候,人体出汗过多而容易丢失津液,因此夏季养生应该以清淡食物为主,避免伤津耗气。　　夏季饮食多清淡。夏季署热,…

2020-05-26 15:08 839医疗新闻 浮小麦 护脾胃 立夏 养神 薏苡仁

5月6日是二十四节气中的第七个节气——立夏，它的来临意味着春天结束。立夏后，气温明显升高且稳定，天气越来越热，这种气候会让人出现躁动情绪，脏腑也会跟…