2020-06-05 18:22 374药膳食疗

虾皮能长期保存，主要的抑菌因素是水分低，盐分大。两者缺一不可。但平时人们买到的虾皮一般都不是干透的，主要有两方面原因，一方面可能是因为海边空气潮湿…

2020-06-05 18:16 792药膳食疗

夏天盛产荔枝，荔枝的味道鲜美香甜，很多人都很喜欢，但吃荔枝如果不注意，可能诱发ldquo;荔枝病rdquo;，下面就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。　　…

2020-06-05 18:10 795药膳食疗

吃荔枝的好处　　1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，…

2020-06-05 18:04 136药膳食疗

夏季凉拌菜食用莫忘5大禁忌　　第一，忌制作凉拌菜的蔬菜不新鲜。　　如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜，加上清洗消毒不严格，食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发…

2020-06-05 17:59 572药膳食疗

首先看新鲜茄子是怎么来祛斑的。茄子对付雀斑是十分有效的，你一定不知道吧。用法也是非常的简单哦，选用新鲜茄子，然后用刀把茄子切成一个个小片，用茄子片…

2020-06-05 17:53 908药膳食疗

炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。　　第…

2020-06-05 17:47 850药膳食疗

夏季防晒的10大食物　　枸杞　　多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。　　咖喱　　咖喱内的姜黄素是一种多酚类物…

2020-06-05 17:41 622药膳食疗

高考期间吃什么好|高考期间饮食　　高考期间食谱安排方案一　　高考第一天食谱推荐　　早餐牛奶 鸡蛋 苹果;　　午餐菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨;　　晚…

2020-06-05 17:35 269药膳食疗

草莓不仅色泽鲜美，而且营养也不可忽视，不仅如此还具有很大的养生保健作用。如今夏季正是新鲜草莓销售的旺季，如果你想养生，草莓这种水果可千万不要错过，…

2020-06-05 17:30 388药膳食疗

一、少吃水果多吃蔬菜减肥效果更好　　许多人以为，多吃水果和蔬菜有益于减肥。云南中医学院方剂学教研室主任介绍，少量食水果、大量吃蔬菜，减肥效果更佳。…