2020-06-06 10:34 594药膳食疗

肉类食品包括猪、牛、羊肉及其加工制品。市场上供应的肉分新鲜肉和冻肉两种，无论是鲜肉还是冻肉，用来放入冰箱贮藏的肉一定要质量好鲜肉要新鲜，肉质富有弹…

2020-06-06 10:28 130药膳食疗

1.控制好菜肴数量。　　中国人在应酬的时候，大多数情况下，都会让桌上的菜剩一点，大家没吃完，才觉得今天这一顿吃好了。实际上往往每一个人都已经吃多了、…

2020-06-06 10:22 747药膳食疗

大蒜消炎又杀菌　　在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也…

2020-06-06 10:17 420药膳食疗

粗mdash;mdash;粗粮、杂粮、粗纤维类食物。　　食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一。植物纤维具有ldquo;清洗肠道rdquo;的功能，它可以促…

2020-06-06 10:11 742药膳食疗

酸菜是不少人冬天喜爱吃的食物，特别是自己家腌制的酸菜，清新爽口，又不担心外面购买的含ldquo;食品添加剂rdquo;的问题。　　腌酸菜温度5至15℃为宜　　蔬菜…

2020-06-06 10:06 105药膳食疗

感冒病人以少食为佳。　　感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性…

2020-06-06 10:00 538药膳食疗

原则一来碗养胃粥。春节阖家团聚，难免举杯相贺，开怀畅饮，而酒精对消化系统有刺激作用，尤其会伤害肝和肠胃。建议喝完酒后的几天最好能喝点粥。一碗热粥可…

2020-06-06 09:54 9药膳食疗

到底哪种茶叶更适合烹制哪种菜肴呢？快来来一起看看吧，以下是茶叶入菜的烹调诀窍。　　绿茶宜与口味清淡的菜搭配。西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过…

2020-06-06 09:49 186药膳食疗

包子和饺子是很多人都爱吃的，尤其是北方人，包子和饺子不仅吃起来味道霸道，而且里面的馅可以根据自己的口味来调节，包括各种蔬菜、肉类，都可以加在馅里，…

2020-06-06 09:43 542药膳食疗

近日，习大大现身某包子铺，自己排队买包子。习大大都排队买包子了，你还在花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真…