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2020-06-08 11:26 1015中医常识
盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还要注…
2020-06-08 01:03 267中医常识
适宜食物 1、主食及豆类的选择粳米、糙米、玉米、荞麦、绿豆、豆浆、白扁豆、绿豆、赤豆、小米等,适当食用粗粮和豆制品。 2、肉蛋奶类的选择猪肚、猪…
2020-06-07 07:42 329中医常识
梨粥 将梨3个洗净切碎,加水适量煎煮半小时后,捞去梨渣,加入大米适量,煮烂成粥,趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。 冬瓜粥 …
2020-06-07 02:03 646药膳食疗
今天小编介绍几款防中暑的食物,希望大家在夏季都吃对食物,积极做好防暑工作。 1、绿豆冰沙。绿豆冰沙是夏季人们最喜爱的冰镇食物之一,绿豆口感清爽、气…
2020-06-06 05:23 444中医常识
◆出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10时至16时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时…
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