2020-05-28 02:30 103中医常识

女性肾虚容颜易老　　ldquo;除了补血以外，养肾对于保持的女性娇嫩、青春也有很大的影响。rdquo;从中医上说，肾藏精，主生长，发育，生殖。如果肾虚了，就会…

2020-05-28 02:22 200中医常识

中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。　　但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。　　扁豆　　多在夏秋…

2020-05-28 01:23 83中医常识

第一道猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。　　第二道羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃…

2020-05-28 00:31 370中医常识

新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方法如下　　枸杞子30克与猪肾2个炖服。　　海参30克、…

2020-05-27 22:32 273中医常识

归茸丸本　　归茸丸本方载于明代《寿世保元》。由熟地黄、淮山药、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、怀牛膝、当归、附子、鹿茸、泽泻、五味子、官桂等药组成。诸药研…

2020-05-27 19:06 159中医常识

肾虚体征　　夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。　　补肾仍旧是男性的ldquo;重头戏rdquo;。…

2020-05-27 17:21 240中医常识

腰部按摩操　　一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。　　二、…

2020-05-27 15:21 148中医常识

肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。　　肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳、性功能减退等症状。　　肾阴虚…

2020-05-27 12:30 52中医常识

枸杞子 当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。　　何首乌 炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。　　杜仲 泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。　　…

2020-05-27 12:01 826中医常识

ldquo;男人补肾之风向来盛行，其实，lsquo;男怕伤肝，女怕伤肾rsquo;这句俗语早在千年前就告诉大家，女性补肾也很重要。rdquo;参加区养生保健协会茶话会的刘…