2020-06-27 08:13 823药膳食疗

秋冬季节是高血压高发的季节，我们要知道一些降血压的蔬菜才能更好地治疗高血压。下面为大家介绍降血压的蔬菜。　　1.茄子　　茄子是我们饭桌上最常见的蔬菜…

2020-06-27 06:35 428药膳食疗

我们都知道不同的蔬菜水果对于我们的身体有着不同的影响，那么对于想要排毒的人而言吃什么蔬菜水果比较好呢？下面为大家介绍有益身体排毒的水果蔬菜推荐，供…

2020-06-27 04:35 909药膳食疗

慢性咽炎是一种很常见的疾病，尤其是对于教师、歌手等人群，是易患上的，因为老师常常要讲课，用到嗓子，还经常吃粉笔灰，这样因素都会造成慢性咽炎，那么哪…

2020-06-26 22:13 351药膳食疗

1、富含纤维的ldquo;绿色餐rdquo;　　经典食品 菠菜、芦荟。　　菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维，是解决便秘问题的一大功臣。　　但像菠菜、青椒这类的绿色…

2020-06-26 16:33 886药膳食疗

【原料】　　粳米100克、油条1根、小番茄、菜花、胡萝卜、海带结各适量。　　【调料】　　鲜汤480克、精盐、味精各1/3小匙、姜末适量。　　【做法】　　1、油…

2020-06-26 09:27 200药膳食疗

春末夏初吃什么菜？　　在当前春末夏初之际，选择食材一定要遵循八字原则以素为主，荤素搭配。所谓以素为主，就是在我们的饭桌上一定是以素菜作为主打菜。　…

2020-06-25 15:19 715药膳食疗

一、芥菜　　《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，而相同质量的牛奶含钙量一般为100毫克。并且有研究显示，芥菜中钙的吸收率与…

2020-06-25 13:53 818药膳食疗

大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。　　荠菜为十字花科植物…

2020-06-25 10:49 838药膳食疗

1、黄瓜　　关键词清热利尿　　黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄…

2020-06-25 03:41 732药膳食疗

夏天感冒吃什么蔬菜好？　　夏天感冒了，吃什么蔬菜好呢？从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者宜多…