2020-06-25 00:07 792药膳食疗

针对与老人、孩子以及孕妇这三类人群，有什么相应的便秘食疗方呢？　　老人便秘吃什么好？　　1、红薯粥　　材料红薯150克，白米适量。　　做法将红薯洗净去…

2020-06-25 00:01 796药膳食疗

1.失眠烦躁健忘时　　多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。　　2.神经敏感时　　神经敏感…

2020-06-24 23:56 802药膳食疗

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子…

2020-06-24 23:50 625药膳食疗

听说吃大枣能让女生补血养颜，就天天吃几粒红枣，或者喝一杯香甜的红枣浓浆。可是最后贫血并没有改善，吃大枣补血难道是错误的吗？　　因为月经失血而贫血　…

2020-06-24 23:44 113药膳食疗

一、风寒咳嗽因受寒而发，表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等，可服用杏苏糕。　　食疗方取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉15克，苏叶粉3克，加红糖适量…

2020-06-24 23:38 923药膳食疗

在女性的不同年龄段，想通过食疗进行护肤，要吃的东西是不一样的。　　15至25岁　　这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随卵巢的发育和…

2020-06-24 23:33 518药膳食疗

一、防风粥　　药材防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克　　做法　　1.防风清洗干净，备用;葱白清洗干净，切段后备用;大米淘洗干净，备用;　　2.砂锅中放入…

2020-06-24 23:27 103药膳食疗

一、七物鸡汤　　食材党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克　…

2020-06-24 23:21 947药膳食疗

大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。　　空心菜又名蕹菜，性…

2020-06-24 23:16 883药膳食疗

樱桃自古以来就是美容果　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰…