2020-06-23 16:17 709药膳食疗

所谓ldquo;食色性也rdquo;，可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用。你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的…

2020-06-19 12:27 502中医常识

青春期是人体生长最旺盛的时期，但是有些女孩子进入青春期以后，由于害怕自己发胖，就一味的节食，导致人体所需的热量、蛋白质、维生素、以及各种微量元素的…

2020-06-11 00:44 66药膳食疗

很多人在还没开始减肥之前，就已经计划使用节食减肥的方法，如果是单纯的节食减肥，对身体危害性比较大的，研究发现长期节食减肥人，其中有41的会反弹，来看…

2020-06-06 05:46 193中医常识

1、粽子不好消化，因此食用粽子应注意适量，不要一次大量进食，以免造成消化不良。　　2、心血管病患者粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多…

2020-06-02 20:34 699药膳食疗

浪漫情人节来，除了玫瑰，更需有美食助阵，但是什么样的美食才能得到心爱的ldquo;他rdquo;或是ldquo;她rdquo;的嫣然一笑呢？那么，就让小编来为大家九道情人…

2020-06-02 19:25 272药膳食疗

乳酪是西餐中必不可少的，传统的干酪含有丰富的蛋白质和脂肪、维生素A、钙和磷等。眼看着情人节就要到了，给大家推荐一款mdash;mdash;乳酪蛋糕，希望喜欢美食…

2020-05-26 06:22 605中医常识

节食能减轻肠胃负担经常饮食过饱，会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，引发ldquo;富贵病r…

2020-05-21 13:27 64中医常识

排毒的其他习惯　　多饮水对肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素…

2020-04-15 16:47 739中医常识

严格执行锻炼和节食计划的女性可能会损害她们身体骨骼再生的能力，而这可能导致她们在年纪更大一点的时候患上骨质疏松症。研究人员建议，女性锻炼得越多，就…