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2020-06-28 20:44 200药膳食疗
很多妈宝会担心自己的孩子脾胃不好,吃东西吸收不了营养,在这里小编要告诉各位宝妈,小孩不愿意吃饭不一定是脾胃不好哦,但是确实是有这个可能的,所以为了…
2020-06-28 06:00 875药膳食疗
1.益智粳米粥 粳米50克,益智仁5克。首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味…
2020-06-28 03:26 947药膳食疗
1.山药百合大枣粥 材料山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克,大米适量。 做法将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每…
2020-06-28 02:04 717药膳食疗
1.小米香菇粥 材料小米50克,香菇50克,鸡内金5克。 做法小米,淘洗干净;香菇,择洗干净,切成小块或碎末;鸡内金,洗净。锅置火上,放入适量清水,下…
2020-06-26 01:57 814药膳食疗
1、四宝甜汤 材料山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖4两、水八杯。 做法先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软,…
2020-06-26 01:28 219药膳食疗
脾胃虚弱者宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。 对于一些性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食…
2020-06-26 00:20 173药膳食疗
冬季手脚冰凉?可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题四肢身体不温,怕冷又怕热,溏便,皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内…
2020-06-25 19:04 631药膳食疗
7种补血养脾食物推荐 1、荔枝 荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。 作用补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆…
2020-06-24 19:02 813药膳食疗
想消除口臭就要先调理好脾胃,那么,有哪些调理脾胃的方法呢? 脾胃虚弱引起的口臭的食疗 1.白面120克、生姜汁30毫升、羊肉120克、鸡蛋清2个。羊肉切碎…
2020-06-24 18:45 592药膳食疗
养生很有讲究,身体的调养也是一样的,中医对于养生和调理的根本都是相连的,那就是 调节脏腑,现在了解下大白菜的调养常识吧。 秋季凉爽而干燥,正是调脾…
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