2020-06-01 18:46 617中医常识

黑芝麻　　富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用…

2020-06-01 18:23 987中医常识

肾脾相互影响　　肾是先天之本，脾是后天之本，两者相互影响。当长期脾阳虚时，就会引起肾阳虚。随着年龄的增长，久病积劳或房事过度，肾精也会逐渐减弱，导…

2020-06-01 17:08 686中医常识

6、海参　　研究表明，海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病…

2020-06-01 14:55 509中医常识

第五，肾气虚让女人ldquo;发福rdquo;。　　中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。　　现代医学对发…

2020-06-01 12:27 174中医常识

男人容易出现肾虚，防治男人肾虚，除了饮食疗法外，男人也可以通过适当的运动疗法缓解肾虚，以下就为大家提供了5个防治男人肾虚的运动。另外预防肾虚还要注意…

2020-06-01 11:42 751中医常识

9、鳖甲　　鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用，从而可有效防治肝病所致的贫血。　　10、龟甲　…

2020-06-01 10:19 614中医常识

中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。寒冷冬季 女人…

2020-06-01 08:51 1004中医常识

检验自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别，阴虚的大多脸发红、五心烦热；阳虚的则怕冷，四肢发凉，面色苍白。再如，补阳药多是热性…

2020-06-01 07:59 771中医常识

补肾第十个宝贝鳖甲　　软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。　　鳖甲夏枯草汤剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。　　补肾第一个宝贝当归　　用于血虚血瘀所…

2020-06-01 07:29 491中医常识

5.控制血压、血糖　　这些疾病会加速肾脏病变的发展过程，人们应密切注意。　　6.戒烟限酒　　戒烟和避免酗酒是护肾的原则。　　7.定期检查　　每年定期检查…