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2020-06-11 06:25 565中医常识
肾虚的症状7头晕无力失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气…
2020-06-11 02:50 672中医常识
中医理论认为,肾左右各一,命门附焉,内藏元阴元阳,为水火之脏,主藏精,主骨生髓,开窍于耳,听力乃肾气所充,腰为肾之府,所以说肾的生理功能极为重要。…
2020-06-09 07:28 218中医常识
常言道ldquo;心气是方能容光焕发、肝气是方能睛明眼亮、脾气是方能和健肺活、肺气方能鼻巧肤细、肾气方能发浓齿固rdquo;。中医理论认为,寒与肾相应,最易耗…
2020-06-09 04:08 231中医常识
一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中,记忆力下降 肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,工作是老是提不起精神,工作效率明显下降。且常常失眠、做…
2020-06-08 00:04 304中医常识
烦躁、失眠、多梦 肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排,性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、…
2020-06-07 20:06 839中医常识
6、夜间多尿 一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于ldquo;夜间多尿rdquo;。…
2020-06-06 13:47 534中医常识
鹿茸枸杞猪腰子汤 原料鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个。 做法将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成。每星期可食用…
2020-06-06 02:03 719中医常识
一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操 1.两足平行,足距同肩宽,目…
2020-06-05 23:35 118中医常识
中医说法肾虚让青春不再 1、肾气为人体的生命活动提供原动力,肾虚则是人体元气不足,身体机能减退,故衰老,女人易表现在面部。 2、面容苍白的女人多…
2020-06-04 23:53 872药膳食疗
女人肾虚睡前吃三种食物护肾养颜 1、色氨酸食物降低兴奋度 代表食物小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的…
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