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2020-06-29 09:58 885药膳食疗
大蒜是很常见的一种食物,大蒜的做法有很多,大蒜泡冰糖是常见的一种做法,那么大蒜泡冰糖能治肾虚吗? 一般情况下,大蒜泡冰糖对肾虚有一定的治疗作用。…
2020-06-28 11:10 603药膳食疗
肾虚是男性的最关注的一种疾病,也是男性最不希望的,因为关系到男性性能力的行不行,如果一个男人性能力不行,那他就抬不起来,那男人夏天肾虚要吃哪些食物…
2020-06-13 06:05 953中医常识
祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,…
2020-06-11 06:25 565中医常识
肾虚的症状7头晕无力失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气…
2020-06-06 02:03 719中医常识
一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套简易体操 1.两足平行,足距同肩宽,目…
2020-06-04 14:20 425中医常识
健康养生专家提醒,男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。 养生专家称,若能…
2020-06-04 04:19 298中医常识
一、最直接/时调节作息 中医讲究ldquo;阳出于阴则寤,阳入于阴则寐rdquo;,白天自然界和人类的阳气都是向上向外的,晚上反之。晚上不睡觉而活动,人体就必…
2020-06-02 06:47 202中医常识
肾虚之人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食…
2020-06-01 08:51 1004中医常识
检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚的大多脸发红、五心烦热;阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白。再如,补阳药多是热性…
2020-06-01 07:29 491中医常识
5.控制血压、血糖 这些疾病会加速肾脏病变的发展过程,人们应密切注意。 6.戒烟限酒 戒烟和避免酗酒是护肾的原则。 7.定期检查 每年定期检查…
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