2020-06-12 05:45 164中医常识

对于爱吃甜食的人来说，牛轧糖俨然已经成为了他们非常喜爱的一种美食。在制作牛轧糖的时候，可以根据自己的口味放入不同的调料。例如喜欢吃巧克力的人就可以…

2020-06-11 14:20 169药膳食疗

随着近些年对于五谷杂粮的追捧，现在也是大多数营养专家推崇的养生食品，但是它们是否都是适合所以人群呢？对于糖尿病病人而言，吃五谷杂粮到底是怎样，又该…

2020-06-11 10:08 437中医常识

每个秋冬季节都是市场上大量的橙子。在这个时候，橙子将成为许多人的最爱。橙子的果实酸甜，果汁量特别大，可以补充身体丰富的维生素。而且，吃橙子的方法也…

2020-06-11 08:01 773药膳食疗

元宵将至，过完元宵，这年也就要过完了。为了庆祝元宵，很多人都会选择吃汤圆，寓意一家人团团圆圆、甜甜蜜蜜。但是吃汤圆不能太任性，想要健康吃，给你几点…

2020-06-11 00:38 329药膳食疗

大家都知道口香糖可以让口气清新，那口香糖的好处只有这一点吗？当然没有这么简单啦，来具体看看口香糖的好处。　　吃口香糖的好处　　1、口香糖是以天然树胶…

2020-06-11 00:10 76药膳食疗

经常吃些糖醋蒜不仅可以驱虫，而且还有防暑的作用哦！糖醋蒜的制作方法其实很简单，但是很多人反映，糖醋蒜泡上几天就会长毛、发焉，没有脆脆的口感。那是因…

2020-06-10 23:21 428中医常识

很多人都认为红糖水只有在感冒女人痛经时才喝，其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，尤其在冬天天天喝一碗，驱寒暖胃的效果非常好，并…

2020-06-10 22:09 602药膳食疗

不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？　　一、补充蛋白质和铁元素　　蛋白质和铁的…

2020-06-10 19:46 946药膳食疗

我们知道食物中也有大量的糖分，对于高血糖的人来说，摄取过多的糖分而无法转化会加重肾脏器官的功能，孕妈妈高血糖会导致糖尿病。下面小编就来告诉大家孕妇…

2020-06-10 17:50 700药膳食疗

最近，国家卫生计生委领导将发布《中国居民膳食指南》指出全民饮水量做了新的调整，2007年的指南中强调全民日均饮水量应达到1200ML，今年新指南调整为1500MLm…