2020-06-05 19:20 307药膳食疗

一忌长时间喝凉茶　　凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、…

2020-06-05 18:10 795药膳食疗

吃荔枝的好处　　1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，…

2020-06-05 18:04 136药膳食疗

夏季凉拌菜食用莫忘5大禁忌　　第一，忌制作凉拌菜的蔬菜不新鲜。　　如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜，加上清洗消毒不严格，食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发…

2020-06-05 18:02 134中医常识

散黄蛋　　因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄；或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混…

2020-06-05 17:55 401中医常识

猪肝　　1000克猪肝含有胆固醇高达400毫克以上，而胆固醇摄入量太多会致动脉硬化，并加重心血管疾病。　　烤牛羊肉　　牛羊肉在熏烤过程中会产生如苯并芘这样…

2020-06-05 15:34 46中医常识

1、忌空腹饮茶　　过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹…

2020-06-05 15:28 954药膳食疗

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到…

2020-06-05 15:05 291药膳食疗

吃西瓜有什么好处？　　《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅ldquo;消烦止渴，解暑热rdquo;，而且ldquo;宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮rdquo;。医…

2020-06-05 14:27 429中医常识

高血压患者宜常食清淡而富营养，低胆固醇、低盐、低糖的食物，多食富含维生素C、B6、维生素PP、维生素P等类食物，因为这些维生素都有软化血管和降低血液胆固…

2020-06-05 12:59 175中医常识

绿豆不但是食品，还是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食…