2020-06-10 13:03 421药膳食疗

1.不能不吃早餐　　早晨一定要吃早餐，外出旅游都需要按时补充能量和营养，玩得才能更尽兴。早餐最好吃全麦麦片、新鲜的水果或干果、酸奶和新鲜面包，以及所…

2020-06-10 12:57 734中医常识

第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。　　第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒气，引起食欲不振。有…

2020-06-10 12:50 751中医常识

孕妇可以吃螃蟹吗？　　因为螃蟹具有活血化淤的功能，可能会使胎气不安，起到动胎的作用，从而很有可能会造成流产的发生。因此，对于孕妇能不能吃螃蟹，专家…

2020-06-10 12:42 589中医常识

水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三…

2020-06-10 12:27 417中医常识

吃槟榔除了会导致口腔癌，许多研究报告也显示，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁;此外，一项研究…

2020-06-10 12:20 831中医常识

吃鸡蛋误区　　误区一产妇吃鸡蛋越多越好　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不…

2020-06-10 11:58 971中医常识

白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，同时帮助消化。　　1.一般人都可以食用，但是因为白萝卜是凉性的因此提醒脾胃…

2020-06-10 11:50 318中医常识

对于每个准妈妈来说，听到流产都会感到恐惧和难过的，好不容易盼到期望已久的宝宝，尽管怀孕的过程很艰辛，许多的准妈妈还是尽力地撑过去。不过，却不是每个…

2020-06-10 11:43 167中医常识

海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效。那么孕妇应该如何科学吃海带？下面我们就一起来了解下。…

2020-06-10 11:35 881中医常识

甜玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。那么孕妇可以吃甜玉米吗？孕妇吃甜玉米好不好？下面我们就一起来了解下。　　甜玉米含有大量维生…