2020-05-27 09:32 163中医常识

丹参酒　　将丹参200克粉碎，用米酒1000克浸泡半个月，早晚服用，每次15毫升。　　本方具有温经通络、活血化瘀的作用。其中丹参补血活血，米酒性质偏温，用其…

2020-05-27 03:30 268中医常识

男人肾虚该怎么办?　　健康养生专家提醒，男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。…

2020-05-26 22:41 445中医常识

工作场所抑郁症　　许多朋友经常会感到某个部位疼痛，或者是吃不下、疲劳、睡不着、体重下降等。　　进一步就会发展成无法集中精力做事。严重的还会导致患者…

2020-05-26 21:27 576中医常识

不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分…

2020-05-26 06:30 833中医常识

六、不要不讲卫生　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病…

2020-05-26 05:22 376中医常识

NO1.冷水冲洗法　　在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长…

2020-05-25 19:22 919中医常识

亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑．．．．．．也就是很多人提…

2020-05-25 18:00 357中医常识

如今人们已经逐渐接受了中药泡脚这一中医养生理论，特别是中老年人更是中医养生热的推崇者。从秋天开始坚持整个冬天，既温暖了表面肌肤，又调养了身体内在。…

2020-05-21 09:21 441中医常识

很多人为失眠所困扰。下面介绍几种传统的治疗失眠的按摩疗法，供大家选用。　　患者仰卧位，按摩者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点睛明穴3-5次后，以一…

2020-05-21 02:10 177中医常识

中医认为，腹为五脏六腑之宫城，腹为阴，背为阳。胃居上为阴中之阳，脾居下为阳中之阴，肝气升，肺气降，肠为腹中之空腔，为辅助吸收和排泄之功用。揉腹按摩…