2020-06-17 03:21 41中医常识

9、减少皮肤病的发生　　皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用…

2020-06-16 20:48 373中医常识

中医认为，食疗使白发变黑发是不错的方法。中医认为，西红柿具有此功效。对于非遗传性白发，有可能是因为缺铜和铁元素造成的，而西红柿所含的铜元素和铁元素…

2020-06-16 06:32 294中医常识

颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治…

2020-06-16 04:42 689中医常识

很多人对于失眠常识问题不太了解，然而失眠了就知道着急，影响心情，营养工作，然而失眠的治疗方法千万不能盲目，对于吃安眠药最好不吃，以免有依赖性，大家…

2020-06-16 04:34 131中医常识

1、自我调节的方法疾病是在自己的身上，当然只有自己才能克制住他，在生活中给自己制定一个标准的作息时间表，尽量保持规律的睡眠时间，为了保持清醒和睡眠规…

2020-06-15 13:13 25中医常识

中药的特点是药味很浓郁，每次要喝的汤汁量都很大，但是对人体的副作用很小，治病更是由内而外地调节，所以这就是人们宁愿喝苦的中药也不选择西药的原因，脱…

2020-06-14 10:18 417中医常识

春季腹泻的两大危害　　1.可使水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。　　腹泻患者从大便中丢失大量水分和无机盐，当水分超过体重的5时，就会出现一系列问题。缺钾可…

2020-06-14 08:55 600中医常识

春季如何预防便秘?　　1、生活要有规律，保证充足的睡眠，下班后，不要久坐在电脑桌、麻将桌或酒桌前;每天定时大便，一般以5～10分钟内为宜。　　2、清晨饭前…

2020-06-14 05:50 142中医常识

养腰护腰在每刻　　1.腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以…

2020-06-14 02:38 134中医常识

一、及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。　　二、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激…