2020-06-26 22:02 501药膳食疗

1、白扁豆　　性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串…

2020-06-26 21:44 106药膳食疗

1、杏仁有益大脑　　杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，…

2020-06-26 21:38 703药膳食疗

得了痔疮不仅会严重的损害人们的健康，还让人坐立不安，影响日常的生活。如果想要根治痔疮的话，除了手术之外，食疗就是其最佳的方法了。那么，治疗痔疮又有…

2020-06-26 20:12 430药膳食疗

1、黑芝麻　　黑芝麻当中含有卵磷脂、维他命E、蛋白质、亚油酸等重要的成分，这些成分可是促进头发再生长的重要元素。所以说，无论是预防脱发，还是促进头发…

2020-06-26 19:43 678药膳食疗

随着温度的持续升高，天气可谓说是越来越干燥了，而天气干燥炎热带来的直接后果就是肝火过盛，很多人火气一大就很容易出现口臭的症状。口臭除了让自己觉得不…

2020-06-26 18:06 333药膳食疗

1、罗汉果茶　　材料罗汉果1个。　　做法　　将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。　　功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽…

2020-06-26 10:48 580药膳食疗

川贝雪梨　　提到雪梨的营养价值，相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的帮助人们清肺降热、消炎止咳，所以说春季的时候吃雪梨，好处是很多的。而川贝…

2020-06-26 10:31 475药膳食疗

1、鲑鱼　　鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素b12在内的b族维生素，以及各种矿物质，这些营养素…

2020-06-26 07:32 888药膳食疗

1、益母草煮鸡蛋　　对于经常痛经的女性来说，益母草相信大家都不会觉得陌生，因为益母草对痛经的治疗功效是很显著的。不过，如果用益母草煮鸡蛋的话，效果将…

2020-06-26 05:24 954药膳食疗

1.龙眼冰糖茶　　龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。…