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2020-06-26 16:10 761药膳食疗
1、忌辛热刺激食物 如酒、辣椒、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等,性热属阳,进入人体后易助热生湿,加重病;且中医认为酒乃ldquo;纯阳毒物,与火同性rdquo;,…
2020-06-18 17:01 660中医常识
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节,春季养生重点在于养肝。肝火旺,则容易出现脾胃虚弱的病症,中医认为,ldquo;春七十二日,省酸增甘,以养脾气…
2020-06-17 05:04 597中医常识
肝脏主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及…
2020-06-15 08:38 965中医常识
春季养生重在ldquo;养肝rdquo;。要想让肝气顺应春天自然之气,除了要注意调摄情志、适度运动,合理的饮食也显得尤为重要,那么春季如何养肝呢?春季养肝吃什么…
2020-06-15 06:01 752中医常识
二、韭黄腰花 配料韭黄150克、鲜猪腰1个。植物油、盐、蒜蓉、姜丝、白糖、胡椒粉、香油、胡椒粉、鲜汤。 做法韭黄洗净切段。猪腰剖开,去除白色腰臊,…
2020-06-14 20:04 64中医常识
春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体健康。那么春季要如何饮食呢?春季养生饮食吃什么? …
2020-06-14 19:11 501中医常识
按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看,春季护肝,对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春…
2020-06-14 17:20 310中医常识
红薯补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘 红薯食用方便是一种很好的减肥食品,很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜,怕吃多了会发胖。北京中医药大学专家介绍…
2020-06-14 07:03 992中医常识
中医认为,肝气疏泄太过,就容易烦躁、发怒;疏泄不及时,则会生闷气、抑郁。而膻中穴是全身之气会聚之处,按摩此养生穴位,可舒畅肝气、开胸解郁,使得肝气及…
2020-06-12 11:47 746中医常识
大蒜有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。 豆制品富含蛋白质可修复受损肝 鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞…
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