2020-06-19 05:52 241中医常识

初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀…

2020-06-19 05:44 843中医常识

三伏，天阳下济，地热上蒸，外界气温高，气压低，湿度大，人体出汗多，消耗大，睡眠及饮食减少，免疫力下降，因而成为体弱多病者及老年人的关坎。　　防中暑 …

2020-06-19 04:37 167中医常识

卤味食物是许多人都非常喜欢吃的一种熟食，而且在逛街的时候，卤味食物可以发挥出鲜香的味道，吸引了不少人的味觉。制作卤味食物的时候也可以选取多种食材，…

2020-06-19 04:31 191中医常识

现代医学研究也表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16的人会在夏季出现ldquo…

2020-06-19 04:23 693中医常识

中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。　　夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发…

2020-06-19 04:16 442中医常识

在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给…

2020-06-19 03:54 920中医常识

清心养神。中医认为，肝属木，喜条达，恶抑郁，与春天升发之气相应。如不注意调摄情志，则肝气郁滞、神气浮躁、神明紊乱，出现头昏眩晕、心烦失眠、妄想狂乱…

2020-06-19 03:16 875中医常识

一、束胸和紧腰的危害　　进入青春期的少女，不但在生理上发生了巨大变化，心理上也会出现许多变化，尤其对逐渐发育的乳房非常敏感。有些少女觉得乳房高高隆…

2020-06-19 03:08 700中医常识

肾阴作为一身阴气之源，具有滋养、濡润各脏腑组织，充养脑髓、骨骼，并制约阳亢之功。肾阴虚证指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候。作为临床常…

2020-06-19 02:39 558中医常识

误区一地域不分ldquo;滥补rdquo;　　冬季的西北、东北地区天气寒冷，进补宜大温大热之味，如羊肉、狗肉、鹿肉等，补品中如人参酒、参茸酒等，强壮补身，御寒…