2020-05-30 17:01 698中医常识

红豆　　补气血还能消水肿。红豆能消水肿、降低血脂肪，是减肥的好食品。含铁量...每100g约9.8mg。　　苋菜　　名列前茅的补血蔬菜。苋菜分为红苋与绿苋，2种…

2020-05-30 16:53 60中医常识

先喝一杯水。　　上桌就餐前，可先喝一两杯水，这样你喝酒的欲望就会降低。喝酒前点心不要吃得太多，适量吃点花生可以帮助你承受酒力。　　把握好时间。　　…

2020-05-30 16:46 509中医常识

4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时…

2020-05-30 16:31 254中医常识

选购要诀　　精挑细选索要消费凭证　　购买年货时要精挑细选，并向商家索要消费凭证。在采访中，业内人士提出以下几点建议供大家参考。　　一。看包装。无论…

2020-05-30 16:23 453中医常识

操作提示　　1、除了鸡蛋外，所有的材料都可以在中药店买到，可以一次多买几副，请药师帮忙分成小包，阿胶也可以请他帮忙砸碎，一块分成三份包好，分次煎服；…

2020-05-30 16:16 407中医常识

一日全素排毒餐　　春节期间摄入过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成肠胃的巨大负担，需要清淡饮食来调节。但是长期吃素又会造成体…

2020-05-30 16:08 987中医常识

五．酒精伤肝又伤身，过量伤己又害人。　　饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒…

2020-05-30 14:54 119中医常识

15、枸杞子　　枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。…

2020-05-30 14:47 219中医常识

不论哪一种酒，或多或少都含有酒精，酒精适量摄入让人愉悦、轻松，有助于释放精神压力，还能增进食欲，促进血液循环、御寒暖体，自然是有益身心的。　　但是…

2020-05-30 14:39 152中医常识

梨子吃梨或挤梨汁饮服。　　橄榄橄榄10枚，取肉煎服。　　绿豆绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。　　甘蔗甘蔗1根，去皮，榨汁服。　　食盐可…