2020-05-31 07:44 743中医常识

10.有益皮肤大麻籽　　大麻中的欧米茄脂肪酸会使皮肤保湿。可以在大麻油加入柠檬汁、松子和脱壳大麻籽制成美味而健康的酱汁。　　11.有益心脏芦笋　　研究员…

2020-05-31 07:36 359中医常识

另外十道男性补肾壮阳食谱　　第一道猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。　　第二道羊肉150克，淮山药120克，肉…

2020-05-31 07:21 110中医常识

木瓜、牛奶　　木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。　　核…

2020-05-31 07:14 134中医常识

7、哺乳时期　　补血原因新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，就会引起乳汁分泌不足，影响宝宝对营养成分的吸收。此时的母乳喂养常使宝宝营养不良，…

2020-05-31 06:44 95中医常识

4.活杀现吃残留毒素危害身体　　一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲…

2020-05-31 06:30 714中医常识

5.补铁　　女性容易贫血，大部分贫血是由于缺铁导致的。缺铁会导致女人食欲减退、心慌气短、头昏眼花，注意力和耐力也会随着产生负面影响。所以补铁对女性很…

2020-05-31 06:15 658中医常识

羊肉　　羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能ldquo;补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力rdquo;。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳…

2020-05-31 05:53 926中医常识

四物汤　　当归、熟地黄、白芍药、川芎被中医称之为ldquo;养血圣物rdquo;，是美颜四君子，古代大医把这四美配在一起，熬制成rdquo;四物汤rdquo;，被视作是女…

2020-05-31 05:46 917中医常识

泡个放松的助眠澡　　紧张忙碌了一整天，到了夜里还是无法放松?　　如果你是属于比较紧绷难纾压的人，建议你睡前泡个温水澡，15-20分钟即可，泡澡时加入一些…

2020-05-31 05:31 200中医常识

每天喝绿茶，数十年不变　　他嗜喝浓茶，从年轻时就养成习惯，每天早晨必定泡一杯龙井绿茶，为一天的忙碌拉开序幕，到现在仍是如此。不过他也说，因为年纪增…