2020-06-01 06:00 1011中医常识

5、多吃蔬菜也能帮身体补钙　　牛奶中的磷含量相当高，以致钙磷比例不适当。钙磷比例不合适便会影响钙在体内的吸收。蔬菜中的钙虽然没有牛奶那么高，并易受到…

2020-06-01 04:08 787中医常识

宝宝多喝番茄汁有助发育　　这对儿童尤为重要，小孩不懂事，常有不爱喝水、不喜欢食用粗糙食物的习惯，加之贪玩经常错过排便时间，导致大便干燥造成便秘。　…

2020-06-01 02:54 509中医常识

上海市农业科学院食用菌研究院所副所长张劲松研究员介绍，鸡腿菇能降低血糖，最早是由英国阿斯顿大学的研究人员发现的，他们通过给小白鼠喂食一定比例的鸡腿…

2020-06-01 01:26 508中医常识

人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有…

2020-06-01 01:18 252中医常识

8、牛肉含丙胺酸　　丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续…

2020-06-01 01:11 806中医常识

1．助减肥。　　柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。　　2．排胆石。　　每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助…

2020-05-31 23:49 137中医常识

失眠　　要这样喝哟 rarr; 热水的按摩作用是强效的安神剂　　人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。　　而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不…

2020-05-31 23:19 485中医常识

自慰是不少人满足性需求的一种行为，自慰并不一定都是不健康举动，男人适当自慰可有不少好处哦！　　一方面，当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会…

2020-05-31 22:27 836中医常识

菠萝mdash;mdash;分解蛋白质消血块　　每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并附有丰富的水分。它的果肉中及其木瓜一样附有一种能分解蛋白质的酵素，…

2020-05-31 22:12 447中医常识

如果平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的表现，贫血，则常属气血不足，而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是ldquo;中气下陷rdquo;，有这些症状…