2020-06-07 09:39 536药膳食疗

虽然大家都知道健康饮食，不吃垃圾食品，但是真的条件所限，少吃些也是避免不了的。但吃了这些垃圾食品，就一定要找点蔬菜水果来弥补一下。　　6道垃圾食品的…

2020-06-04 19:09 837中医常识

十、果脯、话梅和蜜饯类食物　　这类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可…

2020-06-02 10:59 942药膳食疗

一、薯片　　不论多么高级，多么昂贵的薯片，都是经过油炸加工，破坏了马铃薯中原有的营养素;　　薯片必须用很多添加剂以保持其酥脆，很多食用了氢化植物油;…

2020-06-02 01:43 777药膳食疗

世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害，而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康，让他们远离垃圾食品！　　世卫…

2020-06-01 22:45 871药膳食疗

1 油炸食物　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。　　薯条和其他油炸类食物、…

2020-06-01 22:14 440中医常识

因为伦理上的原因，没有人也不会有人拿婴儿做试验，去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道，市面上出售的各种钙剂，不论使用了多么…

2020-05-31 03:03 285中医常识

中国农业大学食品科学与营养工程学院博士生导师胡小松教授告诉记者，方便面常为人们所诟病，认为多吃不利于健康，主要有以下几个原因　　一是油脂含量高，因…